Beskrivelse inn her.

INTENSIV KURS

KLASSISK PILATES MATTE INSTRUKTØR 

Dette er virkelig intenst. Dette er Matte 1, 2 & 3 i ett. Her kreves det god forkunnskap og en godt trent kropp for å være med.

 Du lærer Pilates Prinsippene, grunnleggende øvelser helt til øvet nivå. Du får god innføring i hvordan du legger opp dine timer, og hvordan du tilpasser øvelsene etter behov. Du lærer å bruke Magic Circle og TRIADBALL™ som hjelp og utfordring i klassene. Du lærer hvordan Klassisk Pilates kan trenes av alle, hvordan det kan være den mildeste trening for en utrent og kanskje skadet person, og hvordan Klassisk Pilates få den best trente til å svette! Målet er å kunne undervise gruppe klasser og PT timer -  personlig trenings timer. Vi legger stor vekt på forståelsen av metoden og hvordan du blir en bedre instruktør.